Aiblinger Morgenstunde
03.01.2026 09:00 bis 10:00 Uhr
November
29.11.25
09:00
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10:00
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Dezember
06.12.25
09:00
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10:00
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13.12.25
09:00
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20.12.25
09:00
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27.12.25
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Januar
10.01.26
09:00
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17.01.26
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24.01.26
09:00
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31.01.26
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Februar
07.02.26
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14.02.26
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21.02.26
09:00
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28.02.26
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März
07.03.26
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14.03.26
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21.03.26
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28.03.26
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April
04.04.26
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11.04.26
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18.04.26
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25.04.26
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Mai
02.05.26
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09.05.26
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16.05.26
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23.05.26
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30.05.26
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Juni
06.06.26
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13.06.26
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20.06.26
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27.06.26
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Juli
04.07.26
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11.07.26
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18.07.26
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25.07.26
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August
01.08.26
09:00
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08.08.26
09:00
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15.08.26
09:00
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10:00
Uhr
Harmonisierung und Atemregulierung
Mit jeder Einatmung nehmen Sie Lebensenergie in sich auf. Bei jeder Ausatmung entspannt Ihr gesamter Körper. Bewusstes Atmen hilft uns, die Körperwahrnehmung zu trainieren, den Puls zu beruhigen, zur Ruhe zu kommen. Ergänzende Bewegungs- und Entspannungsübungen unterstützen Sie dabei.
Bewegung und Atmung für Ihre mentale Gesundheit
Studien belegen: Regelmäßige Atemübungen senken den Blutdruck, fördern die Entschleunigung und haben heilsame Wirkungen auf den gesamten Organismus.
In den Sommermonaten findet der Kurs draußen im Kurpark statt, bei Regen sowie in den Wintermonaten im Wilhelm-Leibl-Saal im Haus des Gastes (2. Stock).
Bitte bequeme, dehnfähige Kleidung tragen. Bitte 10 Minuten vor Start am Treffpunkt einfinden.
Teilnahme:
5 Euro Einzelkarte / 50 Euro 10er-Karte (11. Stunde gratis) / mit Gästekarte kostenfrei
Anmeldung/Buchung:
Nicht erforderlich
Veranstaltungsort
Haus des Gastes - TouristinfoWilhelm-Leibl-Platz 3
83043 Bad Aibling
E-Mail: info@aib-kur.de
Veranstalter
AIB-KUR GmbH & Co. KGWilhelm-Leibl-Platz 3
83043 Bad Aibling
E-Mail: info@aib-kur.de
Homepage: https://www.bad-aibling.de/
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Quelle: OVB Medienhaus
